Välkommen till Athletic Center

2010-06-28T18:52:00.010+02:00

Två och en halv.

Store-Tommy.

Eva, var har du handen?!

Mot nya leverskador!

Ja, tack!

Det här är sista bilden av dig, Lasse, medan du fortfarande står upp. Du är välkommen tillbaka till gymmet.

Medan Dennis och Ivan kramas i solariet.

Gymfest Del 1

2010-06-23T18:30:00.013+02:00

Tjejerna slår vad om att de ska hitta en kille...
Även äldre damer var välkomna!

En dreng og en pige som kom en timme tidigare än alla andra.

Per spetsar champagnen.

Aje försöker knocka mig.

Där är inget roligt att hitta på om den här bilden - förslag tas emot.

Emmas bröst sitter högre upp än Nings huvud.

Gympensionären Jan Malmqvist hittade också hit.

Kenneth, mannen som bara sitter och tränar.

Nästa akt kommer om ett par dagar.

xoxo Dennis!

Fest 2010 05 12

2010-06-21T23:46:00.008+02:00

Norge Norge är ett jävla land. Eller är det alkohol i soppan?

Kalle gör entre med nytt sponskontrakt för Dressman.

"köp XXXL betala för small"

Visar bartendern min teknik på skumpaöppning.

Den lille kocken i rött har tävlat på VM i dessert!

Nytt från Athletic

2010-06-09T18:26:00.004+02:00

Fick reda på att det regnade i Malmö under söndagen på Gotland, fick knäppa en dietbild i solen.

Här är Roos i ny tappning. Den sväljer lika många Red Kick's om dagen. Så kom ihåg att ta med mynt när här är obemannat! Obs, maskinen lämnar växel tillbaka. Tio procent av vinsten från denna maskin går till Röda Korset! :P

Mr Solarium 2010.

2010-06-06T18:59:00.005+02:00

Såhär såg det ut ett par timmar innan gymfesten. Ett par timmar efteråt såg det absolut inte ut såhär. Håll ut, det kommer fler bilder!

Gotland Ring 28/5-30/5-10. Tre gamla gymmedlemmar med andra intresse än bara byggning(Feuk på bilden ovan visar hur en strandad valross lapar sol), medan vi andra körde.

Den här läckra hojen stod bredvid oss i depån. Nån gammal man började gå fram och pilla på den, så jag sa.: "Vad fan gör du?" "Äh, det är min hoj", svarade mannen. Jag tänkte, men du är ju gammal! Då han rullade ut i sin grupp (race = snabbaste gruppen), själv körde jag bara i snabb. När han kom tillbaka fråga jag efter hans ålder, och fick svaret "72, men min kompis är några månader äldre." (Mannen längst ut till höger.) Slutsatsen är att är att man inte är äldre än vad man gör sig.

Dennis (i sitt splitter nya skinnställ = tjugo minuter att få på sig) och Krister.

Nummer ett.

2010-05-31T17:13:00.002+02:00

Blogg-premiär!

Ska bara kontrollera att allt fungerar som det ska, jag är ju tekniskt efterbliven. Men om ni läser detta så verkar ju allt vara bra, ni kan ju bortse från innehållet...

Bilder och skvaller från bildfesten kommer inom snar framtid. Håll ögonen öppna!

Distrubitionen av tags har gått över förväntan - om du står utan, hämta en idag! Lite info, receptionen är öppen mellan 15-21 på vardagar och 13-17 på helger. Vill du träna övrig tid måste en tag lösas ut.

Och passa även på att få en sommarbränna nu när solen lyser med sin frånvara i våra nya solarium.

Hörs inom kort,

xoxo Dennis

20 ÅRS FESTEN VAR LYCKAD

2010-05-27T07:57:00.002+02:00

DOM SOM INTE VAR PÅ FESTEN MISSADE MYCKET

HÄR HAR VI TUNG SOM LYFTER LÄTT.

PÅ ONSDAG STÄNGER VI 14. DÅ SKA VI FESTA

2010-05-10T19:19:00.003+02:00

ONSDAGEN 12 MAJ STÄNGER GYMET KL 14..
DÄRFÖR ATT VI SKA HA FEST PÅ GYMET OCH FIRA ATHLETIC CENTERs 20 ÅRS DAG.
DET HÄNDER JU INTE SÅ OFTA MED SÅ STORA HÄNDELSER.
SÅ SKA NI INTE GÅ DIT FÅR NI SKYLLA ER SJÄLV.
DÅ ÄR DET BARA ATT ÅNGRA SEJ PÅ TORSDAGEN, ELLER VARA GLADA ATT NI INTE ÄR JÄTTE BAKIS.

VANLIGA ÖPPET TIDER IMORGON PÅ VALBORG

2010-04-29T08:39:00.003+02:00

FREDAG ÄR DET VANLIG ARBETS DAG OCH GYMET ÖPPNAR 6-21
MEN LÖRDAG SKA NI UT MED PLAKAT OCH SKRIKA MOT HÖJD BENSINSKATT OCH BORT MED FRISKIS OCH DÅ ÄR DET 10-16 DÄRFÖR DET ÄR FÖRSTA MAJ.
KINAPOJKEN OCH SVENSSON VET REDAN

SKA DU TÄVLA I ÅR BÖRJAR DE BLI DAX

2010-04-22T16:42:00.003+02:00

ÄR DE FÖRSTA GÅNGEN, LÅT INTE STANDARDEN GÖRA DEJ SÖMNLÖS..
DEN SKIFTAR VÄLDIGT, SOM MAN KAN SE PÅ DENNA BILD FRÅN D-C 2009

SKA DU TÄVLA I BODY-BUILDING UNDER 2010. ?

DEN SISTA JUNI ÄR SISTA DATUM ATT SÖKA LICENS OCH BETALA.

ATHLETIC HAR SOM VANLIGT BETALAT ÅRSAVGIFTEN I JANUARI SÅ

DET ÄR BARA ATT GÅ IN PÅ http://www.skkf.org/ OCH FIXA LICENSEN.

20 ÅR,s KALSET AVHÅLLS PÅ GYMET

2010-04-12T22:26:00.005+02:00

ONSDAGEN DEN 12 MAJ FIRAR VI ATHLETIC CENTER 20 ÅR. DET BLIR PARTY PÅ GYMET KL 18.00 MED MINGEL OCH GO MAT. OCH EN RIKTIG BARTENDER SOM GÖR DRINKAR TILL SJÄLV KOSTANDS PRIS.

PRISET ÄR 400:- MEN ATHLETIC BJUDER PÅ 200:- FÖR ALLA ER SOM HAR TRÄNAT ELLER TRÄNAR PÅ ATHLETIC SÄGER DENNIS .

ÄVEN DU SOM VILL TA MED DIN FLICKVÄN ELLER POJKVÄN GÄLLER 200:-

JANNE HAR REDAN TRÄNAT PÅ ATT DRICKA MYCKET SEDAN HAN VAR I TYSKLAND OCH BUNKRADE UPP.

KAN HAN SÅ KAN NI.

MEN GLÖM INTE ATT ANMÄLA ER PÅ GYMET SENAST FRED 7/5

PS.. SVENSSON KOMMER NOG.

INFO MÖTE KL 18.00 PÅ MÅNDAG 29/3

2010-03-26T11:46:00.004+01:00

Den 29 / 3 klockan 18.00 har vi ett info möte.
Om: Athletic centers framtid.

Ämne: Ris och ros = vad som är bra, och vad som kan bli bättre.

Plats: Athletic center.

JAG HAR LAGT AV PÅ ATHLETIC

2010-03-21T21:22:00.004+01:00

JAG VILL PÅ DETTA SÄTT MEDELA ATT JAG HAR SÅLT MIN DEL AV GYMET TILL DENNIS.....EFTER 20 ÅR.

JAG VILL TACKA ALLA ER LOJALA TRÄNANDE SOM HAR VARIT DEL I ATT GÖRA ATHLETIC CENTER TILL ETT AV DE MEST KÄNDA OCH TRIVSAMMA GYM I SVERIGE..

OCH GJORT DET MÖJLIGT FÖR MEJ ALLA LEVA PÅ DET JAG ÄLSKADE.

VI HAR TAGIT FLER MEDALJER I BODY-BUILDING ÄN VAD MÅNGA KAN RÄKNA TILL...

VI HAR HAFT EN GYMSTÄMMNING SOM INTE GÅR ATT KOPIERA..

JAG VILL TACKA ALLA ER SOM STÖTTAT MEJ VID ALLA TÄVLINGAR.

JAG VILL SPECIELLT TACKA ER MORGON TRÄNANDE SOM GJORT DET MINDRE PLÅGSAMT ATT GÅ UPP 04.45 FÖR ATT ÖPPNA GYMET 06.00, NI VAR ALLTID DÄR MED MUNTRA UPPTÅG SOM GJORDE DET LÄTT ATT TRÄNA MELLAN 6-7 FAST MAN GICK PÅ DIET IBLAND.

ALLA NI SOM RESTEN AV DAGEN KOM OCH GICK OCH GJORDE ATT ALLA DAGAR GICK SOM TIMMAR.

NI PÅ KVÄLLEN SOM PRECIS HADE GÅTT UPP OCH ÄTIT FRUKOST OCH UNDRADE OM JAG HADE BRÅTTOM HEM KL 21

JAG HAR FÅTT UPPLEVA MER PÅ MINA 20 ÅR PÅ ATHLETIC ÄN DE FLESTA UNDER ETT HELT LIV.

MEN JAG KOMMER HELLRE ALDRIG GLÖMMA ALLA NI SOM GICK RAKT IN MED YTTERSKOR HELA DENNA VINTER, DET GJORDE MITT BESLUT ATT SÄLJA LÄTTARE.

VASALOPPET I BILDER 2010..SKA DU MED 2011?

2010-03-14T17:09:00.018+01:00

VASA GÄNGET 2010 PÅ VÄG MOT MALUNG

RESANS FÖRSTA FIKA.. HJÄLM TVÅNG SÅKLART

LUNCH I BRÅLANDA KL 14

GOTT GOTT

HJÄLMEN MÅSTE HA VENTILATION

ÅRETS FÖRSTA MIDDAG PÅ SKOLAN I MALUNG

BÄRFISEN VAR REDO FÖR DRABBNING

EN SPÖKLIK BILD.. ETT GÄNG VILDAR PÅ VÄG MOT TOMS BAR FREDAG KVÄLL

SISTA BITEN FICK VI STJUTS MED EPARAGGARNA

MALUNGS FINASTE EPA 2009

HUVUDET PÅ LÄNSMAN GENOMLYSES LÄTT

KATTKLÖS GÄNGETS SNYGGING

KALVIN VITSKÄGG NYA LOOK

SVINSTANK SJUNGER SOLO

BLOKLO KÄNNER PÅ SINA MAGRA BEN

LÄNSMANS FÖRSTA INGRIPANDE

KÄRLEK MELLAN VIKINGAR PÅ FYLLAN

SVINSTANK TÄNKER

EN NY ÅKARE PÅ GÅNG ELLER EN KARL GALEN TJEJ TILL

HÄR HAR VI EN MALUNG KILLE SOM SKA ÅKA MED OSS 2011

BÄRFIS OCH SVINSTANK LJUGER VARFÖR SIG

BJÖRNEN UNDRAR, VARFÖR FÅR JAG INGA BRUDAR

BÄRFISEN GLAD FORTFARANDE , DÄRFÖR HAN VET INTE VAD SOM VÄNTAR PÅ SÖNDAG

SVINSTANK VAR FÖR SJUK FÖR ATT ÅKA LÖRDAG MORGON

MEN MED PÅ SPONSORFOTO KUNDE HAN ÄNDÅ VARA

ÄNDA BILDEN AV DEN MYTOMSPUNNA HÖVDING HAGBARD STAVTAG

KATTKLÖS STRÄCKER SIN GAMNACKE

BÄRFISEN POSAR FRAMFÖR 50 SPÅR BRETT STARTOMRÅDE PÅ LÖRDAGEN

SVINSTANK UTFÖR OFFERRITUAL TILL ASAGUDARNA

SÖNDAG MORGON I SÄLEN KL 04.45 . KAOS

STARTFÅLLA 10 HAR ÖPPNAT KL 06.00

STARTEN GÅR KL 08.00.. MEN MÅNGA SAKNAS

½ 9 KOMMER SVINSTANK OCH BJÖRNEN SOM HAR SOVIT ÖVER SIG I BILEN

DOM VINKAR TILL HELIKOPTERN FÖR ATT FÅ ÅKA, MEN DET BLEV NOBBEN

KNAPPAST UNDER 100 ÅR, MEN I MÅL PÅ 8.47. VAR HAN INTE PÅ TOMS BAR?

BJÖRNEN HAR REDAN HUNNIT UPP BÄRFISEN I MÅNGSBODARNA EFTER 2,4 MIL

KATTKLÖSS TRILLAR PÅ BESTÄLLNING I EN BACKE JAG STOD. TACK DU

HON VAR INTE ENSAM SOM NI KAN SE, VARFÖR HAR DOM INTE HJÄLM ??

BÄRFISEN KLARADE DET GALANT, MEN HAN HAR TRÄNAT BARA UTFÖR

MEN HÄR KOMMER HANS SVÄRMOR SOM ÄR FÖRE HONOM I RISBERG. DÄR SER MAN VAD MUSKLER KAN GÖRA ELLER HAR HON BARA TYNGDEN UTFÖR??

KALVIN VITSKÄGG SVEPER EN BÄGARE I EVERTSBERG

KATTKLÖS KOMMER IN TILL EVERTSBERG, MEN STANNAR KORT OCH KÖR FÖRBI VITSKÄGG

VERKLIGHETEN HAR KOMMIT IKAPP BÄRFISEN. EN MIL RULLSKIDOR OCH 3 MIL SKIDOR ÄR FÖR LITE TRÄNING INFÖR ETT VASALOPP PÅ 90 KM..

HÄR SITTER HAN ÅTER IGEN I VIKINGBUSSEN. MEN DET VAR VERLIGEN STARK JOBBAT ATT TA SIG 4,7 OCH KÄMPA I 7 TIMMAR EFTER DEN OBETYDLIGA TRÄNING HAN HAR LAGT NER PÅ 9 MÅNADER.

TILL ER SOM INTE VAR MED VILL JAG SÄGA ATT SÄLLAN HAR SÅ MÅNGA MISSAT SÅ MYCKET KUL PÅ EN HELG.. FATTA DE

MEN NI HAR CHANSEN 2011. TAG KONTAKT MED JANNE (HAGBARD STAVTAG) MAMQVIST PÅ janne@athleticcenter.se

UTMANA ERA VÄNNER ELLER GRANNAR ELLER OVÄNNER ELLER CHEFFEN PÅ JOBB.
Startnr
Namn
Klubb
Plac.
Tid
11265
Sven Svinstank Ahrenhold
Athletic Viking SK
13656
04:53:18 * BRÖT
10120
Robert Kalvin Vitskägg Bengtsson
Athletic Viking SK
13014
11:35:40
10662
Adam "Böldpest" Jaans
Athletic Viking SK
13800
05:46:19 *BRÖT
10660
Arvid "Urkraften" Jaans
Athletic Viking SK
13379
09:07:16 * BRÖT
10661
Dan "Karldanaxel" Jaans
Athletic Viking SK
11909
10:21:07
17480
Chatarina (Kattklös) Jönsson
Athletic Viking SK
1533
11:35:40
13386
Aleksei Björnen Landychev
Athletic Viking SK
11587
10:05:44
11949
Robin BÄRFISEN Ljungkvist
Athletic Viking SK
13558
06:51:19 * BRÖT
11264
Johan Länsman Cloov
Athletic Viking SK
13866
03:48:43 * BRÖT
16346
Mats Persson
Athletic Viking SK
7659
08:11:54

DEN RYSKA BJÖRNEN

2010-03-13T10:06:00.005+01:00

MIN FÖRE DETTA RYSKA TRÄNINGS KOMPIS TILL SM 2009,

SERGEJ VERONOV VISAR SIBIRISKA KRAFTER 06.30 PÅ MORGONEN.

HÄR SMAJLAR HAN UPP SEJ FÖRE ETT LYFT PÅ 220 KG I DJUPA KNÄBÖJ.

SERGEJ VÄGER ENDAST 83 KG. OCH DET GÖR DE ÄNDÅ MER KRAFTFULLT.

JAG FÅR INTE GLÖMMA MORGON MICKE SOM HAR BLIVIT ÅRETS PASSARE

2 ÅR I STRÄCK. HAN JOBBAR NU DELTID MED ATT BARA ATT PASSA FOLK I TUNGA LYFT. HAN HAR GJORT ALLA SERGEJS LYFT MÖJLIGA.

FILM FINNS PÅ DETTA. DEN KOMMER SEN, JAG VET INTE HUR MAN GÖR BARA.

LISA KOM IN I NEW YORK

2010-03-13T10:00:00.004+01:00

DANSAREN LISA EKBERG KOM IN PÅ ADELPHI UNIVERSITY.

EN DANS-SKOLA I NEW YORK SOM HON VAR OCH SÖKTE IN PÅ FÖR 2 VECKOR

SEDAN.. DET VAR EN DRÖM SOM GÅTT I UPPFYLLESE SÄGER LISA.

ELVIS ÄR PÅ GÅNG

2010-03-11T08:40:00.002+01:00

ELVIS ÄR VÅR NYA COMET..

MEN TRÄNAR HAN HELA KROPPEN ??

DECEMBERCUPEN I - 80 KG VÄNTAR SÄGER HAN.

MEN SMAJLET SITTER LÅNGT INNE, ELLER ??

EN PÅMINNELSE

2010-02-26T18:32:00.017+01:00

TILL ALLA ER SOM VET ATT NI HAR ETT PAR LITER VATTEN FÖR MYCKE I KROPPEN
NU I DENNA TUFFA VINTER.
GÖR SOM KORVEN BLANDA I 10 % GLYKOL I PROTEINDRINKEN.
SÅ SLIPPER NI ATT FRYSA SÖNDER.

NYTT BRÅK PÅ GYMET

2010-02-21T17:33:00.003+01:00

BRÖDERNA DJUP STARTADE NYTT BRÅK PÅ GYMET

I FREDAGS..

DOM VAR 2 PÅ DANIEL SOM ÄR MODERNT NU.

MEN INGA VAPEN ANVÄNDES DENNA GÅNG.

LINSLUSARNA KOM FÖRBI

2010-01-14T11:07:00.006+01:00

HÄR ÄR DE VÄRSTA LINSLUSARNA SAMMLADE KL 18.45

TIS 12/1-10

FRÅN VÄNSTER BAK. CLEJJS, MICHELLE, SARA, PIERRE, KALVIN, BRANDER,

ANDRES, DAVOR, ALI, IVAN.

MITTEN. JOHAN, ROBIN, ELVIS. MAGGAN, THERESE, AJE

LÄNGST FRAM. LINN, EMMA, JANNE

NÄR MAN FÖRSTORAR BILDEN, SER MAN TYDLIGT

ATT VISSA INTE KAN HÅLLA FINGRARNA I STYR.

NÄR KOMMER AJE IN I BILDEN ???

FAR OCH SON ÄR TILLBAKS

2010-01-11T17:13:00.003+01:00

EFTER ETT LÅNGT UPPEHÅLL ÄR JESPERS FAR TILLBAKS PÅ ATHLETIC..

JOHN SKA TILL AGADIR I FEBRUARI, SÅ HAN SÄGER: -JAG MÅSTE KOMMA I STRANDFORM SNARAST FÖR ATT KUNNA RAGGA MED KROPPEN.

ATHLETIC O FAMILJEN MALMQVIST TACKAR ER FÖR 2009

2009-12-31T14:37:00.002+01:00

EN RIKTIGT GOD OCH UPPVILANDE JULHELG

2009-12-25T10:16:00.002+01:00

JAG ÖNSKAR ER ALLA EN RIKTIG TREVLIG JULHELG
JAG LYCKADES INTE HINNA MED ATT TA FOTO
PÅ ALLA GYMTOMTAR, DÄRFÖR ATT JAG MÅLADE
EN HEL VECKA FRÅN MORGON TILL KVÄLL..
HOPPAS DE FLESTA TYCKTE DET BLEV ETT LYFT.
GOD JUL ÖNSKAR JANNE MALMQVIST MED FAMILJ.

REA PÅ TWINLAB

2009-12-13T21:26:00.003+01:00

VI HAR ETT ANTAL TWINLAB 100 WHEY

SOM HAR FASTNAT PÅ HYLLAN.

LISTPRIS PÅ DESSA ÄR 999:-

KANSKE LITE MYCKET MEN 499:- . ÄR INTE

DET FÖR BILLIGT???????

SLÅ TILL INNAN NI ÅNGRAR ER ATT DOM

ANDRA KÖPTE DET BILLIGARE ÄN I ULLARED.

VEM ÄR ANNA JOHANNESSON ??

2009-12-10T10:33:00.008+01:00

JO ANNA BODDE I MALMÖ OCH TRÄNADE

PÅ ATHLETIC FÖR NÅGRA ÅR SEDAN.

HON HAR LÄNGE VARIT SUGEN PÅ ATT TÄVLA

MEN NU NÄR HON FYLLDE 35 FICK HON TUMMARNA

LOSS.. ANNA BOR I LÖDDE MED CHRISTIAN OCH HAR 2 BARN

RESULTAT LUCIAPOKALEN SÖNDAG

2009-12-06T15:40:00.005+01:00

BO KOM 2:A I SEN -70 KG

IVAN KOM 2:A I SEN -80 KG

ALLAN KOM 6:A I SEN -80 KG

ETT STORT GRATTIS TILL ER ALLA

2 NYA PALLPLATSER DENNA HELG,

DET MÅSTE VARA ETT AV ATHLETIC-TEAM

BÄSTA ÅR NÅGONSIN.

1 GULD PÅ ATHLETICFITNESS SM

5 MEDALJER PÅ SM

5 MEDALJER PÅ DECEMBERCUPEN

2 MEDALJER PÅ LUCIA-POKALEN

ANNA 6:A PÅ LUCIA-POKALEN

2009-12-05T20:28:00.002+01:00

ANNA JOHANNESSON KNEP 6:E PLATSEN

PÅ LUCIAPOKALEN I BODY-FITNESS LÅNGA KLASSEN

+ 165 MED 16 TÄVLANDE.

DETTA ÄR DEBUTEN FÖR ANNA, MEN DET GAV VERKLIGEN

MERSMAK, EFTER ATT HA DEFFAT NER SIG ÖVER 20 KG.

NYTT FÖR I ÅR VAR ATT DOM HADE 3 KLASSER.........

ANNA BOR NUMERA I LÖDDEKÖPINGE, MEN TRÄNADE

MÅNGA ÅR PÅ ATHLETIC TIDIGARE DÄRFÖR VILLE HON

INGÅ I ATHLETIC-TEAM 2009.

LYCKA TILL PÅ LUCIA TILL HELGEN

2009-12-03T21:55:00.002+01:00

ANNA JOHANESSON BODY-FITNESS LÅNGA KLASSEN
BO JONHSON SEN -70 KG
ALLAN LAMBERTSEN SEN -80 KG
IVAN DAM SEN -80 KG
ÅKER TILL GÖTEBORG FREDAG FÖR ATT GÖRA LIVET
SURT FÖR DE ÖVRIGA SOM VÄGER IN.
LYCKA TILL ALLIHOPA.

HELGENS STÖRSTA SAMTALS ÄMNE VAR

2009-12-01T21:40:00.005+01:00

EFTER HELGENS PRISUTDELNING I DAMERNAS -55 KLASS
STORMADE DET VÅLDSAMT I LOKALEN OCH SENARE PÅ
BODY,S FORUM. VANN GJORDE LIZA I MITTEN.
HAR DAMBYGGNINGEN GÅTT I FRÅN MUSKLER OCH DEFF ?
SKRIV ETT INLÄGG VEM DU TYCKER SKULLE VUNNIT.

BILDER FRÅN DECEMBER-CUPEN 2009

2009-11-30T23:11:00.052+01:00

HÄR KOMMER LITE BILDER FRÅN DECEMBER CUPEN 2009
I LUND. SAMTLIGA ÄR TAGNA AV FELICIA MALMQVIST 12 ÅR

ROBIN ERICSSON 1:A I JUNIOR -70 OCH 3:A I SENIOR -70 KG

MICKE " BROTTAREN" ANDERSSON 2:A I JUNIOR -80 OCH

6:A I SENIOR -80 KG

BO JOHNSON 1:A I -70 KG

JIMMY ROSENGREN 9:A I ATHLETIC FITNESS -178 CM

FREDDY-TEDDY BENGTSSON 16:de I -80

ALLAN LAMBERTSEN 7:A I -80

IVAN DAM 2:A I -90

RESULTAT DECEMBERCUPEN 09, 5 MEDALJER

2009-11-29T11:39:00.004+01:00

ATHLETIC TEAM KRIGARE STOD VÄL UPP

NÄR MOTSTÅNDARNA FÖLL.

HÄR EN BILD PÅ GYMETS MEST DOLDA TALANG

SOM VAR TÄVLINGARNAS ÖVERASKNING.

BO JOHNSON SEN -70 KG

RESULTAT

JIMMY ROSENGREN 7: I ATHLETIC FITNESS KORTA KLASSEN AV 24 ST

ROBIN ERICSSON 1:A I JUNIOR -70 OCH 3:A I SENIOR -70

MICKE BROTTARE 2:A I JUNIOR -80 OCH 6: I SEN -80

BO JOHNSON 1:A I SEN -70

ALLAN LAMBERTSEN 7:A I SEN -80

FREDDY-TEDDY 16:de I SEN -80

IVAN DAM 2:A I SEN -90

5 MEDALJER AV 7 TÄVLANDE

VERKLIGEN BRA GJORT GRABBAR...

DET BÄSTA PÅ D-C PÅ MÅNGA ÅR. GRATTIS

IDOLBILDER KOMMER SENARE IDAG ELLER IMORGON

ALLA 962 BILDERNA ÄR TAGNA AV FELICIA MALMQVIST

NI SOM VILL KÖPA BILDER PÅ EN CD HÖR AV ER PÅ

janne@athleticcenter.se

DECEMBERCUPS KRIGARNA HAR VÄGT IN

2009-11-27T22:11:00.001+01:00

I MORGON STÅR SLAGET OM LUND PÅ STAR HOTEL KL 16.
MEN SERGEJ SAKNAS.

NÅGRA UDDA BILDER PÅ EN SÖNDAG

2009-11-22T18:20:00.005+01:00

JESPER, ALIAS " SAMSON " HAR FÅTT NYTT KONTOR FÖR
SITT FILMBOLAG I EROTIK BRANCHEN.

LINN HAR BÖRJAT SKELA MED ÖGONEN

HISCHAN HAR TAGIT SEJ ETT JÄRN TILL.

BRÖDERNA DJUP TRÄFFADE ELIAS I THAILAND

2009-11-19T11:37:00.002+01:00

HÄR SES DE TILLSAMANS I SYNDENS NÄSTE. FYYY.

ATHLETICs KRIGARE PÅ DEMBERCUPEN 2009

2009-11-18T20:28:00.013+01:00

MICKE BROTTARE JUNIOR - 80 KG

ROBIN ERICSSON JUNIOR - 70 KG OCH SENIOR - 70 KG

BO JOHNSSON SENIOR - 70 KG

JIMMY ROSENGREN ATHLETIC-FITNESS - 178 CM

ANNA JOHANNESSON BODY-FITNESS LÅNGA KLASSEN

PÅ FITNESS FESTIVALEN I GÖTEBORG 5/12

IVAN DAM - 90 KG SENIOR

ALLAN LAMBERTSEN - 80 KG SENIOR

FAMILJEN ADAMS ÄNTLIGEN SAMLAD

2009-11-13T14:37:00.004+01:00

FÄRDTJÄNST HADE ONT OM BILAR IDAG, DÄRFÖR SAMKÖRDES

DOM ANNARS SÅ BITTRA FIENDEN OM TITELN

ÅRETS GYM-FREAK 2009..

JESPER / FREDDY-TEDDY / JOHN / ULF ......ADAMS.

OCH DET GICK HYFSAT

KOLLA VÅRT NYA EXTRA KNÄCK

2009-11-03T22:50:00.001+01:00

JANNE OCH ROSIE PÅ ROSABANDETGALAN I MALMÖ ARENA
KOLLA HÄR.
http://www.frontface.se/2009_05_oktober/Rosa_Bandet_galan/rosa_bandet_galan_1.htm

BODYs omslagstävling är tillbaks!

2009-10-27T19:35:00.003+01:00

Gå in och rösta!

Klicka här

NY BLOGGARE

2009-10-27T07:18:00.003+01:00

Klicka här för att komma till bloggen

VÄRLDEN FÖRÄNDRAS HELA TIDEN

2009-10-25T18:33:00.002+01:00

2009 ÄR DET INTE FEL NÄR KILLAR SMINKAR SIG. ELLER.

ÄR DET BARA PÅ ATHLETIC DET HÄNDER..

FIDO TOG STOPP PÅ 25 KG

2009-10-25T18:18:00.004+01:00

BRÖDERNA DJUPs BLODHUND FIDO TRÄNAR
REDAN PÅ ATHLETIC.
EN 15 KILOS SKIVA DROG HAN LÄTT PÅ STOLEN,
EN 20 KILOS FICK HAN TA I ORDENTLIGT PÅ.
MEN NÄR DOM KOM TILL 25 TOG DET STOPP.

HAR ÄGAREN DENNA BLICK KAN HAN OCKSÅ PLÅGA EN HUND.

ROBIN TRÄNAR TILL VASAN 2010

2009-10-19T19:10:00.005+02:00

ROBIN TRÄNAR PÅ HÖG HÖJD FÖR ATT ÖKA

MÄNGDEN RÖDA BLODKROPPAR TILL VASALOPPET 2010.

DET ÄR JU INTE LÄTT ATT HITTA BERG I SKÅNE.

BILDER PÅ ROBIN FRÅN SM 2009

2009-10-07T20:12:00.011+02:00

HÄR UNDER KOMMER ALLA BILDER PÅ DOM SOM TÄVLADE PÅ SM
FRÅN ATHLETIC TEAM..DOM ÄR I DEN ORDNINGEN DOM TÄVLADE.
OM DET NU ÄR NÅGON ANONYM SOM HAR NÅGOT ATT KLAGA PÅ.
SAMTLIGA BILDER ÄR TAGNA AV ROBIN MALMQVIST

ROBIN ERIKSSON VANN DEN ÖPPNA JUNIOR

KLASSEN.

BILDER PÅ JESPER FRÅN SM 2009

2009-10-07T19:19:00.011+02:00

JESPER LUNDBERG 8:A AV 11:A I CLASSIC B-B

NÄR DOM HADE SLAGIT IHOP KORTA OCH LÅNGA.

BILDER PÅ JOHAN FRÅN SM 2009

2009-10-07T19:08:00.009+02:00

JOHAN PALM 6:A AV 11 I CLASSIC B-B

NÄR DOM SLOG IHOP KORTA OCH LÅNGA.

BILDER PÅ EMMA FRÅN SM 2009

2009-10-07T18:14:00.012+02:00

EMMA ROSENGREN 6:A AV 16 I BODY-FITNESS

NÄR DOM HADE SLAGIT IHOP KORTA O LÅNGA.

BILDER PÅ ROSIE FRÅN SM 2009

2009-10-06T09:58:00.012+02:00

ROSIE ANDERBERG 3:A I BODY-FITNESS OVERALL.

DOM SLOG IHOP KORTA OCH LÅNGA KLASSEN

SÅ ATT DOM BLEV 16 ST TOTALT.

BILDER PÅ ALI FRÅN SM 2009

2009-10-06T09:10:00.012+02:00

ALLA BILDER FRÅN SM ÄR TAGNA AV ROBIN MALMQVIST

ALI KOM 2:A I -80 KG

BILDER PÅ ANDERAS FRÅN SM 2009

2009-10-05T22:47:00.013+02:00

ANDREAS PERSSON KOM 7:A -90 KG

BILDER PÅ JANNE FRÅN SM 2009

2009-10-05T19:29:00.011+02:00

JANNE MALMQVIST. ROGER " ATLAS" ZAPFE

EFTERSOM JAG VAR NYFIKEN, KOM FÖRSTA BILDERNA PÅ MEJ SJÄLV..
MEN JAG JAG LÄGGER UT FLER PÅ VÅRA ANDRA TAPPRA KRIGARE SNART.
JAG MÅSTE BARA ÄTA LITE FÖRST.

JAN-VETERAN KOM 2:A I SENIOR + 100 KG

OCH 1:A I VETERAN +50 ÅR

LÖRDAGEN O SÖNDAGENS SM RESULTAT 2009

2009-10-03T19:07:00.007+02:00

Söndagen:
Jan Malmkvist på 2:e plats
Ali på 2:e plats
Och
Andreas på 7:e plats
Lördagen:
Jan Malmkvist tog hem guld igen.
Robin Eriksson tog oxå guld.
Johan 6:e plats.
Jesper 8:e .
Rosie kom på 3:e plats
Och
Emma på 6:e plats.
JÄVLIGT BRA JOBBAT : P
Mer här:
http://www.skkf.org/?articleId=10&lang=SE

ANDREAS HAR LAGT NYTT GOLV I HALLEN.

2009-10-02T12:20:00.003+02:00

EFTER AT HA LÄST OM BILLIGT GOLV FRÅN OPTIMERA,

SLOG ANDREAS TILL OCH KÖPT LJUS BJÖRK

HÄR KAN MAN SE ANDREAS TIDIGARE POKALER

MAN SER INTE TRÄDGÅRDEN

2009-10-02T11:59:00.003+02:00

MEN INTE SNOPPEN HELLER.

MEN NOG AV FORMEN

MEN DET ÄR SKÖNT OCH HA KOMMIT UPP

UR POLEN NU NÄR DET HAR BLIVIT KALLT.

YES. JAG ÄR PÅ BENEN

2009-10-01T12:06:00.002+02:00

JAG ÄR FORTFARANDE VIT. MEN DET BRUNA KOMMER.

HÄLSNINGAR, JANNE MALMQVIST

KOMMER JAN-VETERAN PÅ SM. ELLER ???

2009-09-25T14:39:00.003+02:00

JAG SKA VARA MED PÅ SM I ÅR OCKSÅ.

OM JAG KOMMER UPP..

PS. FÖR ER SOM FÅR FÖRHOPPNINGAR

VILL JAG SÄGA,

ATT BILDEN INTE ÄR TAGEN DENNA VECKA.

TÄVLINGS BILDER FRÅN SM-KVALET O SM

2009-09-25T14:32:00.005+02:00

DENNIS JANTELL VÄNTAR PÅ RESULTATET

GLÄDJEN ÄR TOTAL.. MÅSTE SÄGA. BRA BILD. FLER SÅDANA

INTERVJU MED SEGRAREN

JESPER OCH JOHAN PÅ KVALET I SÄFFLE.

ROSIE, BONDFLICKAN FRÅN VÄSTRA KARABY

2009-09-18T15:03:00.005+02:00

ROSIE ANDERBERG 22 ÅR, GÅR UPP PÅ ATHLETIC
PÅ VÄG TILL KRONBORGSSKOLAN 12/1 2004.

HON HADE ALDRIG VARIT I ETT GYM FÖRUT, MEN SETT
MYCKET BILDER PÅ FITNESSTJEJER,
HON VILLE JU BLI SOM DOM, OCH DÅ TRODDE HON ATT MAN
OCKSÅ TRÄNADE I DOM KLÄDERNA.

HON FICK RÅDET PÅ GYMET ATT LÄGGA PÅ MER VIKT,
MEN MISSTAGET VAR ATT ROSIE TRODDE DOM MENADE
KROPPSVIKT FÖR OCH BYGGA MASSA.
MEN DOM MENADE, ATT HON SKULLE TRÄNA MED MER VIKT.

SÅ DET BLEV MYCKET STUTTSMATTA DEN SOMMARN.

ALLT SKULLE VA STORT. ROSIE SA THE BIGGER THE BETTER.
( rosie till vänster )

SEN TRÄFFADE HON SIN NUVARANDE MAN JANNE,
SOM FÖRSÖKTE STYRA UPP HENNES VILDA IDÉER.

MEN DET VAR INTE LÄTT.
HÄR SITTER ROSIE OCH VÄNTAR PÅ SIN TUR I
SIKTA MOT STJÄRNORNA SOM SUSSI PÄVIRANTA.

MEN DET BLEV TÄVILNG TILL SIST I BODY-FITNESS 2007
OCH DET GJORDE HON VERKLIGEN BRA. MED EN 2:A PLATS
EFTER CAMILLA ÖMAN.

HÄR SES DOM TVÅ BAK SCENEN.

MEN SEN VAR DE KÖRT IGEN.
MATFROSSA PÅ HÖG NIVÅ JULEN 2007.

JA. VAD GÖR MAN DÅ..
JO, STÄLLER UPP I VÄTTERN RUNDAN.
30 MIL MÅSTE JU FÖRBRÄNNA MASSOR SÄGER
ROSIE.

FÖRSTA STORA FILMROLLEN VAR ETT FAKTUM..
GLADIATORN EARH I KENNY STARFIGHTER VAR HENNES
ROLL. HON SPELADE IN I 11 DAGAR I STOCKHOLM OCH YSTAD.

HÄR PÅ FILM PREMIÄREN MED JOHAN RHEBORG
OCH EN AV REGISÖRERNA.

SOMMARN 2009 BÖRJADE ROSIE SATSA PÅ NÄSTA
STORA MÅL. SM I VÄSTERÅS I OKTOBER. (de är snart )

UTVECKLINGEN HAR VERKLIGEN GÅTT FRAMÅT
SEN HON KOM DEN JANUARI DAG 2004 SOM VILSEN
SKOLFLICKA.

ROSIE I SITT FAVORIT EXTRAKNÄCK..
SOM BIKERMODEL.

MEN NÄR PENGARNA INTE RÄCKTE TILL TÄVLINGS-

DRÄKTER OCH GLITTERSTENAR, OCH HON INTE FICK

LÅNA MER AV JANNE. TOG HON SAKEN I EGNA HÄNDER.

MEN VEM DYKER DÅ UPP ???????????

JAG VILL VERKLIGEN ÖNSKA ROSIE LYCKA TILL PÅ SM 3/10 09

ATHLETIC,S HEMLIGA KELGRISAR

2009-09-16T23:00:00.002+02:00

SÅ HÄR HAR NI ALDRIG SETT JOHAN OCH JESPER FÖRUT

2 RIKTIGA MYSPOJKAR MED VARSIN KALASPUFF PAKET..

DET VERKAR VARA BRA OCH LADDA MED.

ETTA OCH TVÅA BLEV RESULTATET.

SM-GULD SM-GULD SM-GULD SM-GULD

2009-09-12T19:31:00.011+02:00

GRATTIS DENNIS JANTELL. SVENSK MÄSTARE 2009

DENNIS VANN I SÄFFLE

JAG ÄR BÄST I HELA SVERIGE

ÄNTLIGEN VANN DENNIS SITT SM-GULD I ATHLETIC-FITNESS

EFTER ATT HA KOMMIT 3 IFJOR, HAN KNÖT HANDEN I BYXAN

OCH SATSADE ÄNNU HÅRDARE, NU FÖR ATHLETIC-TEAM

OCH SLOG DOM 2 SOM KOM FÖRE HONOM 2008.

ÄVEN 4 KOM EN SOM SM VUNNIT SM 2 GÅNGER.

SÅ DENNIS SÄGER, JAG SLOG DOM BÄSTA I SVERIGE.

DUELLEN I SM-KVALET MELLAN JOHAN OCH JESPER SLUTADE

MED SEGER FÖR JOHAN OCH SILVER FÖR JESPER

GRATTIS JOHAN

HEJ. JAG HETER ALI OCH KOMMER FRÅN BEIRUT

2009-09-11T23:01:00.010+02:00

ALI FARROUKH KOM TILL SVERIGE FRÅN LIBANON 1989
HAN VAR DÅ EN GOD KASTARE OCH JAGADES AV MÅNGA
KLUBBAR.

HANS FÖRSTA JOBB I SVERIGE VAR SOM TOMTE.
HAN KALLADE SEJ ILJAS FRÅN OXIE.
MEN EFTER FLERA VINTRAR UTAN SNÖ TRÖTTNADE ALI.
ALI BÖRJADE ISTÄLLET SOM MODEL.

NU KOMMER JAG SNART OCH TAR ER ( 4 okt )

HAN HAR BESTÄMT ATT GÖRA LIVET SURT FÖR DE ANDRA
I -80 KG PÅ SM ETT ÅR TILL.
TRÄNINGEN GÅR BRA SÄGER ALI SOM ANNARS LIGGER LÅGT
MED SNACKET.

HAN KAN SE GANSKA KAXIG UT PÅ SCENEN IBLAND.
MEN DET ÄR BARA EN VINK TILL HANS MOTSTÅNDARE
ATT HAN KOMMER ATT VISA MER ÄN VAD DOM HAR.

ALI HAR TÄVLAT 13 ÅR I STRÄCK NU, HAN HADE
BÄSTÄMT SEJ FÖR ATT TA ETT VILOÅR, MEN STÄMNINGEN
PISKADES UPP PÅ ATHLETIC CENTER EFTER VI HADE KALLAT
DEN REGERANDE SVENSKA MÄSTAREN I -80 FÖR FÖREDETTING
SÅ HAN SA, DET BLIR I ÅR MED.

ALI HAR ÄVEN NYTT JOBB SEDAN ETT ½ ÅR TILLBAKS.
HAN KÖR UT GODIS TILL BUTIKER, DET ÄR EN PLÅGA
NU NÄR MAN GÅR PÅ DIET SÄGER HAN. MEN DET HÄNDER
ATT MAN NALLAR I NÅGON LÅDA IBLAND, MEN DÅ ÄR DET
BARA ATT GÅ EN STRAFFRUNDA NÄR MAN KOMMER HEM.
VI ÖNSKAR ALI LYCKA TILL PÅ SM 2009 I VÄSTERÅS.

HUR KAN MAN VA SÅ GLAD ALLTID ???

2009-09-04T17:58:00.010+02:00

EMMA ROSENGREN FRÅN YSTAD.
HÄR VILAR INGA SORGER.

NÄR EMMA HADE TÄVLAT FÖRRA GÅNGEN, DÅ FÖR ETT
RIVALISERANDE GYM, ( resultat okänt) SÅ BLEV HON STORKUND
HÄR BAKOM.

RESULTATET LÄT INTE VÄNTA PÅ SEJ.
HON HADE BLIVIT SKENGRAVID PÅ KUPPEN.

MEN EFTER ATT HA TRÄFFAT SIN KILLES KOMPIS ALI
KOM HON PÅ RÄTT SPÅR IGEN,

HON BÖRJADE TRÄNA IGEN, OCH LÄGGA AV

MED ALLA BAKVERKEN, DET RYKTAS OM ATT HON

VAR UPPE PÅ 100 OCH VÄNDE.

EMMA SATSAR NU PÅ SM I VÄSTERÅS 3/9 I BODY-FITNESS

LÅNGA KLASSEN, MEN NU TÄVLANDE FÖR ATHLETIC TEAM.

HON SÄGER, MAN VILL JU TÄVLA FÖR NÅGON SOM BRYR SEJ OCH

DÄR MAN FÅR STÖD.

OM NI JÄMFÖR MAGEN HÄR OCH NÄR HON VAR SKENGRAVID

SÅ ÄR VÄL SKILLNADEN MÄRKBAR ELLER.

JAG ÖNSKAR EMMA ALL LYCKA PÅ SM FÖR SIN NYA KLUBB.

OCH ATT HON INTE SKENAR UPP TILL 100 IGEN EFTERÅT.

DENNA BICEPS ÖVNING SKOJAR MAN INTE OM

2009-09-04T17:48:00.004+02:00

FREDDY-TEDDYS MIRAKEL ÖVNING

HAN SÄGER, EN ÖVERARM KAN ALDRIG

BLI FÖR STOR VID KIOSKEN.

OCH HÄR ÄR HEMLIGHETEN BAKOM FREDRIKS

FULLÄNDADE BICEPS.

KAN ETT SÅDANT LEVNADS SÄTT LEDA TILL SM

2009-08-28T18:25:00.007+02:00

JOHAN PALM TÄVLAR PÅ SM KVALET I SÄFFLE
OM 2 VECKOR TILLSAMMANS MED SAMSON BICEPS
MEN FRÅGAN ÄR RÄCKER DET ATT ANSTRÄNGA SIG
I EN ÖVNING PER KVÄLL ?

HÄR ÄR DET PAUS IGEN EFTER 3 SVETTIGA REPS
MED HÖGER ARMEN.
JOHAN HAR KÖPT NY GO-KART SOM HAN TÄVLADE MED
I KLIPPAN I HELGEN, MEN HANS FAR SOM SÄGER ATT HAN
ÄR MECKARE HADE GLÖMT ATT TANKA SÅ JOHAN KOM BARA
2 VARV I FINALEN. ANNARS VAR VÄDRET BRA HELA DAGEN.

FINA DAMER OCH BAD ÄR JOHANS MELODI, PÅ DENNA
BILD SYNS HAN MED EN SÖT TJEJ SOM HETER ANNELIE.

NÄR TÄVLINGSPLANERNA BLEV ALLVAR I APRIL DÖK

PROBLEMET MED ALLA TATTUERINGARNA UPP.

HAN ÅKTE UT TILL SEGEVÅNGSBADET OCH LÅG I HELA

DAGEN, MEN VAD HJÄLPTE DE, HAN KOM UPP SOM HAN

GICK NER. HÄR SER VI HANS FÖRTVIVLAN.

DENNA BILD ÄR TAGEN I SMYG PÅ EN AV HANS SÅ KALLADE

DIETDAGAR.

RYKTET SÄGER ATT JOHAN DIETAR 4 OCH BULKAR 3 DAGAR

I VECKAN, MEN DET KAN INTE STÄMMA DÄRFÖR HAN ÄR NERE

PÅ 5 % KROPPS FETT REDAN, OCH DET ÄR INTE NORMALT VID

ETT SÅ SPLITTRAT LEVENE.

MEN GIVETVIS HOPPAS VI JOHAN SKA KVALA TILL SM ÄNDÅ.

VEM ÄR DETTA ????????

2009-08-28T18:19:00.005+02:00

DENNA NACKE KAN ALDRIG VARA HÄLSOSAM ATT BÄRA.

SKRIV OCH GE FÖRSLAG SÅ JAG KAN HJÄLPA DENNA PERSON.

KAN MAN HA PUMP I ÖRONEN ??????

VEM ÄR DET ??????

DENNIS HAR DUKTIG BASILSKRÄCK

2009-08-21T18:06:00.010+02:00

DENNIS JANTELL SOM TOG BRONS VID FÖRRA ÅRETS
SVENSKA MÄSTERSKAP I ATHLETIC FITNESS I KARLSTAD
FÖR EN RIVALISERANDE KLUBB. HAR ÅTERVÄNT TILL ATHLETIC
TEAM I LÖFTE OM FRIA MUNKAR MED LALA PÅ.
MEN DENNIS HAR SVÅRT ATT TRÄNA FÖR TILLFÄLLET DÄRFÖR
ATT HAN LIDER AV STARK BASILSKRÄCK.

DET ÄR LÄTT ATT ÖVERDRIVA NÄR SVININFLUENSAN
BANKAR PÅ DÖRREN.
MEN VISST SKYDDAR GUMMI MOT MYCKET MER ÄN
BARA KLAMYDIA.

DENNIS PLOCKADE AV SIG EN KVÄLL NÄR HAN TRÄNADE
EFTER STÄNGNING. HAN SA FANN VAD SNYGG JAG ÄR FRÅN SIDAN.

OCH HÄR SYNS DET ATT HAN HAR EN RIKTIG ELDSLÄCKAR KROPP.
TROR NI INTE HEMMA FRUARNA LÅTER STEKJÄRNET STÅ PÅ SÅ
BRANDKÅREN FÅR RYCKA UT I ONÖDAN, BARA FÖR DENNIS SKA (komma).

DENNA RYGGEN HAR HAN HAFT MYCKET NYTTA AV I SITT
JOBB SOM BRANDMAN.
DENNIS TÄVLAR PÅ SM I SÄFFLE DEN 12/9.

MEN SKA MAN TÄVLA DÅ MÅSTE MAN VARA I FORM, OCH DET
INNEBÄR LITE FETT PÅ KROPPEN EFTER STRÄNG DIET OCH
MYCKET OCH HÅRD TRÄNING.
PÅ DENNA BILD KAN NI JÄMFÖRA MED ERT EGET HUVUD OM NI
ÄR I FORM ELLER INTE.

JANNE MÖTTE DOPINGPOLISERNA

2009-08-21T17:53:00.005+02:00

JANNE STÖTTE IHOP MED DOPINGPOLISERNA PÅ TORGET.

DE PLANERADE EN DEL STICKPROV PÅ FÖRBI PASSERANDE

SOM SÅG ONORMALT BITIGA UT.

JANNE SA LUNGT TILL DOM, ATT NI STÅR PÅ FEL TORG.

VEM E DEN LILLE PÅGEN

2009-08-14T19:17:00.007+02:00

JO DET ÄR JU ROBIN ERIKSSON SOM ÄTER KAVIAR MACKA.
BLIR MAN STARK AV DE ?

NÄ MEN JÄKLIGT TRÖTT OCH SLÖ.

MEN NÄR HAN VÄL HADE SOVIT UT BÖRJADE
MUSKLERNA SVÄLLA UPP I KOMBINATION
MED TRÄNING PÅ ATHLETIC.

ROBIN FICK IDÉN ATT STÄLLA
UPP PÅ JUNIOR SM I VÄSTERÅS.

HAN SÄGER EN KAVIARMACKA I UNGA ÅR
KAN SÄTTA SINA OANADE SPÅR.

ROBIN ÄR 21 I ÅR, SÅ HAN HAR 2 ÅR KVAR SOM

JUNIOR. MEN DET VIKTIGA ÄR ATT INTE SKJUTA

PÅ DEBUTEN FÖR LÄNGE, FÖR DÅ BYGGS BARA PRESSEN

OCH FÖRVÄNTNINGARNA UPP ONÖDIGT.

ÅTERVÄXTEN INOM SVENSK BYGGNING ÄR USEL.

DÄRFÖR ÄR ROBIN ETT FÖREDÖME SOM BORDE SPORRA FLER.

SAMSON BICEPS ÄR PÅ GÅNG

2009-08-10T21:13:00.008+02:00

KOMMER NI IHÅG DETTA UPPBULKADE HUVUD.
MED KROPP VÄGDE DET 105 KG ?
DET VAR FÖR 3 MÅN SEDAN UTAN JOHN .

VÄNDNINGEN KOM NÄR SAMSON BÖRJADE TRÄNA MED

SIN FAR JOHN LUNDBERG 59 KG. DÅ KOM TÄVLINGS PLANERNA.

HAN ÄR NU 20 KG LÄTTARE, MED EN VIKT PÅ 85 KG.

HAN SATSAR PÅ SM I CLASSIC B-B

I VÄSTERÅS DEN 4/10

MEN DÅ FÅR HAN MAX VÄGA 82 KG

SÅ HAN HINNER FÖRBÄTTRA FORMEN MYCKET.

SAMSON,S KOMMER ATT MÖTA B.L.A

JOHAN PALM FRÅN GYMET I SAMMA KLASS.

BÄVA MÅNDE 90 KG,s GUBBARNA PÅ SM

2009-08-09T00:39:00.009+02:00

ANDREAS SKREV IN SEJ 15 ÅR GAMMAL

HAN ÅT VAD HAN TRODDE HAN BEHÖVDE ( men de blev nog för mycket).

HAN TRÄNADE ÄVEN NÄR HAN INTE BYTAT OM IBLAND.

ANDREAS VAR ÄVEN TOMTE FÖR BARNEN PÅ GYMET.

MEN 2009 VAR DE SLUT PÅ LEKEN, HAN SÄGER NU SKA
JAG SOPA BANAN MED SKOJARNA.

ANDREAS HÖGSTA ÖNSKAN ÄR ATT FÅ ETT REPORTAGE I BODY.

MEN HAN VET ATT CHANSERNA ÄR SMÅ DÄRFÖR ATT HAN INTE

BOR I STOCKHOLM.

HAN KAN HELLER INTE FLYTTA DITT EFTERSOM HAN JOBBAR

SOM SOTARE I MALMÖ OCH MÅNGA HEMMAFRUAR SKULLE SAKNA

NÄR HAN RINGER PÅ DERAS DÖRR MED BAR ÖVERKROPP OCH

VERKTYGEN I HANDEN.

NÄ ANDREAS TAR MÅNGA PÅ ALLVAR EFTER SM I ÅR.

VISSA BOR NÄRA ATHLETIC CENTER

2009-08-09T00:27:00.005+02:00

VISSA HAR TUR SOM BOR NÄRA ETT GYM, DOM HAR INGET
ATT SKYLLA PÅ ATT DE INTE HINNER TRÄNA.

MEN HITTAR MAN INTE SIN BRÖDKNIV NÄR MAN SKA ÄTA
FRUKOST KAN MAN ALLTID BLI SEN ÄNDÅ.
HÄR HADE JU MEDLEMEN TUR ATT FÅ HJÄLP. MEN DET GÄLLER
ATT TITTA ÅT RÄTT HÅLL SÅ FINNER MAN VAD MAN SÖKER UNDER
LÄNSMANS FRAMHJUL.

ROBBAN TOG GULD IGEN

2009-08-04T22:10:00.003+02:00

GRATTIS

ROBERT ROSENGREN TOG GULD PÅ NORDISKA MÄSTERSKAPEN IGEN I 74 KG KLASSEN IHELGEN SOM VAR.

ROBBAN TRÄNAR PÅ ATHLETIC SÅ KLART FÖR ATT BYGGA STYRKA OCH MASSA.

JANNE OCH ROSIE PÅ CYPERN

2009-08-02T19:27:00.010+02:00

VI TRÄNADE HELA VECKAN PÅ WORLD GYM

OM NI TYCKER DET ÄR TRÅNGT PÅ ATHLETIC
DÅ HAR NI INTE VARIT HÄR.

ROSIE PÅ 4 MASKINER SAMTIDIGT

MAN KUNDE HELT KLART HÅLLA VÄRMEN UPPE.

ROSIE OCH MR HOIST SOM DREV GYMET

OCH JAG OCH MR HOIST

ROSIE VÄXTE HELT KLART UNDER VECKAN

40 GR VARMT OCH MYCKET VATTEN ÄR BRA.

SKA NI TILL CYPERN ÄR DET HELT KLART

DET ÄR HÄR NI SKA TRÄNA, HÄR VAR OTROLIGT

MYCKET GREJER.

FELICIA SOMMAR TRÄNAR PÅ ATHLETIC

2009-07-06T19:55:00.004+02:00

Vår yngsta tränande Felicia Malmqvist 12 år, sommar tränar på gymet för fullt.

Hon kör styrka 3 gr i veckan för att förbättra sin styrka i ben, mage, gluteus

och rygg, sen avslutar hon med 15 min löppning på bandet.

Felicia har tränat konståkning i år redan, hon har tävlat mycket och vunnit en

hel del tävlingar, men nu när hon fyllde 12 får hon tävla som junior och de är upp

till 15 så därför höjs kraven även på styrketräningen.

HÄR KÖR HON 4 X 8 PÅ 20KG

HÄR GÖR HON EN BIRMAN PÅ TRÄNING

TIO SNABBA TILL FELICIA

MAT / GODIS = MAT

COLA / MJÖLK = MJÖLK

SKRIDSKO / GO-KART = SKRIDSKO

MAMMA / PAPPA = BÅDA

MALAYSIA / BADGASTAIN = BÅDA

STUTTSMATTA / ISBANA = ISBANA

STYRKTRÄNA / LÖPTRÄNA = STYRKETRÄNA

TV / DATA = DATA

SKOLA / LOV = BÅDA

HUND / KATT = KATT

SAMSON BICEPS HAR NY TRÄNINGSKAMRAT

2009-07-05T08:10:00.003+02:00

SEDAN ETT PAR VECKOR TILLBAKS HAR SAMSON NY TRÄNINGSKOMPIS.

DET ÄR EN KILLE SOM KALLAS TUFFE-UFFE. OCH SOM HAR TRÄNAT I

PERIODER SEDAN RENATO OCH JAG TRÄNADE PÅ BALTISKA HALLEN I SLUTET

AV 70 TALET. TUFFE-UFFE SKA INTE MED TILL SM I ÅR, HAN BARA SPORRAR

SAMSON HÄR PÅ HEMMAPLAN TILL ATT KOMMA IFORM.

HÄNG MED TILL SM I OKTOBER

2009-06-30T08:00:00.014+02:00

Den 3-4/10 går SM i body-fitness, classic body-building och body-building i Västerås.

Jag kommer ringa och boka tåg 6/7 för att vi ska få en gruppresa och biligaste biljett.

Det brukar ligga på runt 500:- T.O.R om man bokar 90 dagar före.

Vi åker upp fredag 11.15, och hem måndag morgon 9.15.

Jag har bokat 10 dubbel-rum som kostar 795 / natt.

Det bästa med detta hotelet är att det även är kvällsbuffé som ingår, kanonbra.

Jag vill ha 500:- till tåget senast måndag 6/7 om ni ska med på tåget.

Det hade varit kul att åka ett helt gäng från ATHLETIC TEAM till sm i år.

PRATA MED JANNE OM DET SNARAST.

VI SOM SKA TÄVLA ÄR FÖLJANDE

EMMA I BODY-FITNESS, LÅNGA KLASSEN

ROSIE I BODY-FITNESS, LÅNGA KLASSEN

ROBIN ERIKSSON I BODY-BUILDING JUNIOR

ALIS HAR HOPPAT AV

JOHAN I CLASSIC-BODY-BUILDING KORTA KLASSEN

SAMSON I CLASSIC BODY-BUILDING KORTA KLASSEN

ALI I BODY-BUILDING -80 KG

ANDREAS I BODY-BUILDING -90 KG

JANNE I VETERAN + 50 ÅR
VI SES PÅ TÅG STATIONEN FREDAGEN 2 OKT BRUNA SOM BOGDAN.

ATHLETIC ENDURANCE SNÖPLIG 2:a PÅ KNUTSTORP

2009-06-18T11:47:00.018+02:00

DENNIS OCH GEZA KÖRDE ENDURANCE 4 TIMMARS I ROADRACING PÅ KNUTSTORP I SÖNDAGS. DET HÖLL NÄSTAN ÄNDA IN I MÅL TILL SEGER. MEN TYVÄRR, EFTER 206 VARV BLEV GEZA OMKÖRD NÄST SISTA VARVET OCH DOM SLUTADE 2:A SLAGNA MED BARA 3, 4 SEK EFTER 4 TIMMAR KÖRNING I ÖVER 200 KM/TIM.

DENNIS HÅLLER CYKELN INFÖR DEN SPRINGANDE STARTEN,

DENNIS HADE SATT SNABBAST VAR AV ALLA TEAM PÅ TIDS-TRÄNINGEN

DÄRFÖR STARTADE DE FRÅN FÖRSTA RUTAN.

GEZA INTE MED I BILD MEN STÅR KLAR FÖR SPRÅNG

GEZA I NERLÄGG PÅ BAKSIDAN AV BANAN

GEZA LEDER KLUNGAN EFTER LÅNGA RAKAN

GEZA HÄR MED NR 46

ATHLETIC,S TEAM PERSONAL. KRISTER, FUEK, IVAN, PALLE VISAR

ANDRA PLATS 1,07 EFTER ETTAN

DENNIS VÄNTAR PÅ ATT FÅ TA ÖVER OCH SITT PASS.

IVAN OCH PALLE FYLLER PÅ 20 LITER.

DENNIS KÖRDE SÅ ATT HAN VAR BÅDE UTANFÖR OCH UNDER BANAN.

ETT BRUTALT NERLÄGG AV DENNIS I ÖVER 120.

SÅ KÖR BARA EN MAN UTAN HJÄRNA.

SAMMA HÄR. DENNIS DRAR FULLT UT UR KURVAN MOT RAKAN.

NÄST SISTA VARVET. GEZA LEDER MED 97 TUSENDELAR PÅ VARV 204

EFTER MÅLGÅNG VAR HAN 3,4 SEK EFTER PÅ VARV 206.

EN HELT FÖRKROSSAD GEZA FÅR SKÄLL AV DENNIS. HUR KUNDE

DU TAPPA SÅ MYCKET. JAG HADE KRAMP OCH VAR HELT SLUT SA GEZA.

DOM KÖRDE 1 TIM OCH KVART ÅT GÅNGEN.

DE ANDRA TEAMEN VAR 3 FÖRARE I VARJE.

MEN 2:A VAR ÄNDÅ DERAS BÄSTA HITTILS.

MYCKET IMPONERANDE KÖRNING AV BÅDA PÅ ÅLDERNS HÖST.

BILDER AV JANNE MALMQVIST

HUR KUNDE DETTA HÄNDA ??

2009-06-13T18:16:00.003+02:00

NÄR FREDDY-TEDDY KOM FULLT MED SIN EN VÄXLADE YOSEMITE I SPÖREGNET VID 8 I FREDAGS , HALKADE HAN AV BÅDA TRAMPORNA MED HÄLARNA OCH KUNDE INTE FÅ STOPP PÅ SIN SVARTA RÖRHÄST, UTAN KÖRDE RAKT IN OCH UPP FÖR FLERA TRAPPSTEG NÄR SAMSON-BICEPS HÖLL UPP YTTERDÖRREN.
FREDDY SKADADE SEJ INTE KROPPSLIGT, UTAN KUNDE KÖRA DET MESTA AV SITT PASS ÄNDÅ. MEN HAN SÄGER ATT HAN HADE TUR SOM INTE VOLTADE.

SNART ÄR VI MAMMOR ALLIHOPA

2009-05-31T21:56:00.002+02:00

FRÅN VANSTER. MADLÉN, MALOU OCH NEDA SKA
ALLA 3 SKA HA BARN 10 OKT, KONSTIG VA.
MEN INTE NÄR MAN VET ATT DE VAR PÅ SAMMA FEST.

Knäböjning på 180 kg av Anders Svensson

2009-05-28T21:58:00.003+02:00

Fd. MIF stjärna SM Guld 94.

BRA JOBBAT

Kolla filmen här

SEGEVÅNGS BADET INVIGT 2009

2009-05-22T19:05:00.016+02:00

FJOLÅRETS VINNARE FREDDY-TEDDY ANLÄNDER TIDIGT UTKLÄDD TILL FISKARE

MEN HAN TÄNKTE INTE PÅ FORMEN, OCH DET KOM TILL ATT STRAFFA SIG

12 ST KOM TILL HOTELFRUKOSTEN OCH ÅT SOM GRISAR, VI SA ATT VI KOM FRÅN FRISKIS

VEM SA 28 GR ? ! FY FAAN

SMÅ BARN IVÄGEN FÖR GRUPPBILDEN

SNÄLLA. TA EN BILD PÅ MINA BICEPS

SNÄLLA. TA INTE, JAG ÄR KISSIG

ANATOR-BJÖRN VISAR BADFORMEN FÖR ELIAS

FAAN. JAG GLÖMDE ATT TATTUERINGARNA INTE TÅL VATTEN, OCH KLOCKAN IGEN.

2009 ÅRS BADARE

SUPERBLOGGAREN OCH BODYBUILDERN FREDDY-TEDDY ANSÅG ATT HAN HADE HALVA INNE PÅ SKÅDESPELERSKAN OCH FITNESS TÄVLANDE ROSIE EFTER DEN HÄR BILDEN VAR TAGEN, MEN HAN VAR NOG FÖR SLÄT FÖR TILLFÄLLET.

HÄR SPÄNNER VI VAD SOM HAR KOMMIT FRAM UNDER VÅREN

DOM SOM INTE FICK TILL DE PÅ FÖRRA BILDEN KOMMER FRAM HÄR ELLER??

FELICIA 12 HADE HÄNDER SOM EN 90 ÅRING EFTER 1 TIM 45 MIN BADANDE.

MEN GLASS SKA DI HA, VAA DE ÄN KOSTAR.

JAG VILL BARA SÄGA ATT JAN VETERAN VAR SNABBAST I. EFTER ATT HA FINTAT NYBÖRJARNA OCH KASTAT IN EN HUNDRALAPP GENOM BILJETTLUCKAN OCH SEN SPRUNGIT IN PÅ DET NYSÅDDA GRÄSET.

VÄL MÖTT 2010

GRAND OPENINGS OF SEGEVÅNG

2009-05-16T17:54:00.004+02:00

TORSDAGEN DEN 21/5 ÄR DET STOR INVIGNING AV SEGEVÅNGS BADET, DOM HAR FÅTT NYTT AVLOPPS SYSTEM AV PLASTRÖR.
VI TRÄFFAS I RECEPTIONEN PÅ HOTEL SCANIC SEGE PRICK KL 09.00 FÖR ATT INTAGA EN ORDENTLIG FRUKOST BUFFÉ SOM ÄR ETT MÅSTE IFALL MAN SKA RÄKNA MED ATT FÅ ORDENTLIGT TRYCK I KROPPEN NÄR SYDSVENSKAN OCH SKÅNSKA DAGBLADET SKA FOTOGRAFERA 2009 ÅRS BADPOJKE, 2008 KNEP KINAPOJKEN DEN ÅTRÅVÄRDA TITELN 2 POÄNG FÖRE ERIK OCH 5 FÖRE ELIAS.
VI ÄTER C:A I 50 MIN, SEN ÄR DET SPRÅNGMARCH IN PÅ BADET, SIST I KAN GÅ HEM.

ATHLETIC TEAM PÅ HAWAII

2009-05-12T10:55:00.003+02:00

TOBBE OCH MIRJA VAR EN VECKA PÅ HAWAII. DOM GÄSTADE GYMET FLITIGT MEN DÄR VAR FOTO FÖRBUD (SAMMA SOM PÅ ATHLETIC ) SÅ DET FICK BLI EN BILD FRÅN HOTELET ISTÄLLET I SINA TEAM TRÖJER. DERAS TIPS VAR, ÅK INTE DIT, DÄR VAR TRÅKIG NATUR, ELLER VA SA DOM NU. FRÅGA DOM SJÄLV

NY BLOGGARE PÅ ATHLETIC

2009-04-29T19:26:00.003+02:00

http://www.metrobloggen.se/linnsallt

Mer från Grand Prix i Varberg 2009

2009-04-21T19:40:00.007+02:00

2 personer från Athletic Center som ställde upp i Sweden Grand Prix i Varberg, var oxå:
Bo Johnson och Fouad Ghanem. Dom tävlade dock också för en annan sponsor.......
Båda ställde upp i Body Building -70kg, Bo kom på 3:e plats och Fouad blev 4:a.

STORA EMMA VANN

2009-04-19T19:07:00.001+02:00

EMMA VANN BODY-FITNESS LÅNGA KLASSEN PÅ LOADED-CUP DANMARK PÅ LÖRDAGEN.

RESULTAT VARBERG

2009-04-13T19:45:00.002+02:00

PÅSKEN ÄR ÖVER.
TÄVLINGEN I VARBERG I BODY-BUILDING OCH BODY-FITNESS LIKASÅ.
FYRA TJEJER SOM TRÄNAR PÅ GYMET DELTOG.
LIZA KOM 5:A I KORT KLASSEN ( HITTADE BÄTTRE SPONSOR )
MIKAELA KOM 7:A I KORTA KLASSEN ( TÄVLADE FÖR ATHLETIC TEAM )
EMMA KOM 5:A I LÅNGA KLASSEN ( HITTADE BÄTTRE SPONSOR )
HELENA KOM 6:A I LÅNGA KLASSEN ( HITTADE BÄTTRE SPONSOR )

MAT SOM GER EFFEKT, ENERGI OCH BALANS

2009-04-08T05:54:00.006+02:00

Mat med tillsatser påverkar vår ämnesomsättning och gör det lite svårare att gå ner i vikt.

Att bara räkna kalorier är inte att vara hälsosam.

Visst det fungerar för att gå upp på scenen och tävla, men vad händer sedan....

Vad jag har sett och lärt mig under denna tid som tränande åskådare av dessa super människor.

Det finns en trend att dom flesta som har tävlat, inom några veckor efter tävlingen är tillbaka där dom bör jade. Lagt på sig allt från 10 till 30 kg. Kan detta vara bra för kroppen? Nej de är det inte. Äter man rätt mat efter och förre tävlingen så kommer man inte att gå upp dom där kilona.

Skräpmat med tillsatser och sötningsmedel är inte bra för kroppen o hälsan , plus jojobantning ( deef ) .Hormoner och biokemin kommer ur balans när man utsätter sin kropp för detta. Att leva så sänker fettförbräningen och höjer fettlagringen. Ät rätt mat och ämnesomsättningen kommer igång på rätt sätt. Grönsaker , frukt, bär, frön, fullkornsprodukter, ekologiska mejeriprodukter, kött och ägg skall vara i din mage varje dag.

Om man skall hitta rätt energi och balans i kroppen så gäller följande:

Ät var fjärde timme, ät tills du känner dig lagom mätt.

Var måltid skall innehålla kolhydrater, protien och fett.

TÄNK PÅ ATT DET ÄR SOMMAR SNART !

Länk till Hälsosidorna ( Här finns massor av bra info om maten som vi bör äta )

http://www.halsosidorna.se/Mat.htm

EMMA GLAD TROTS ALLT

2009-04-07T22:09:00.003+02:00

VILL NI SE MER ÄN DETTA. KOM TILL VARBERG PÅ SÖNDAG KL 11.00

SAMSON BULKAR

2009-04-07T22:04:00.002+02:00

SAMSON VÄGER NU 105 KG. INTE SVÅRT OCH TRO NÄR MAN SER DETTA HUE.
HAN TÄNKER SATSA PÅ SM I CLASSIC B-B I OKTOBER. MEN DET ÄR 23 KG DIT.

SNART INVIGNING PÅ SEGEVÅNG

2009-04-03T22:05:00.004+02:00

INVIGNINGEN AV SEGEVÅNGSBADET DEN 23 MAJ NÄRMAR SIG MED STORMSTEG, DET ÄR NU BARA 7 VECKOR KVAR. OCH NI SOM VET MED ER ATT NI HAR LITE MER FETT PÅ KROPPEN ÄN VAD SOM ÄR OKEJ, FÅR NOG SÄTTA FART PÅ DIETEN.

ENLIGT RYKTE SÅ KOMMER ÅRETS INVIGNING ATT BLI DEN TUFFASTE NÅGONSIN.

SCANDIC HOTEL PÅ SEGE KOMMER ATT BJUDA ALLA DELTAGARNA PÅ PANNKAKOR FÖRE, DÄRFÖR ATT DOM SKA FÅ UPP ETT MAXIMALT TRYCK I KROPPEN.

FJORÅRETS SEGRARE "KINAPOJKEN" LIGGER KLART EFTER MED FORMEN SÅ DET SER UT ATT BLI EN NY VINNARE I ÅR.

KRISTER KOCK SER VÅREN

2009-04-02T10:29:00.003+02:00

Krister Hallgren har köpt en av Per Björk,s fjorårs Hondor.
Krister ser verkligen fram mot våren och den 27/4 på Ring Knutstorp då det är debut med den nya cykeln. Det ska bli åka av lovar Krister.
Men han skulle vilja ha lite publikstöd från er här på gymet.
Ni som vill åka med janne i hans buss får boka de med honom, ni andra som tar er dit själv kan få tider och vägbeskrivning av janne på mail eller telefon, om ni inte tränar på gymet
VÄL MÖTT PÅ KNUTSTORP DEN 27 APRIL.

ROSIE ÄR PÅ PLATS

2009-03-23T17:36:00.003+01:00

In för den stora kvällen, debutant som film skådis...
Sänt från Mobilkamera och msn hoppas på bättre bilder o lite kändis skvaller.
När paret kommer hem.

PER,S SUPER COOLA VM BÅGE

2009-03-18T17:45:00.004+01:00

Hej!
Nu är jag precis hemkommen från Spanien, har varit och kört två dagar på Valencia och allt har gått bra, ca 20grader och sol båda dagarna så det var perfekt!
Den första dagen gick mest åt att köra in en ny motor och att lära sig banan, vilket inte var så lätt då det var första gången jag var där…
Men dag två gick allt mycket bättre och jag började få ett bra flyt i körningen.
Vi provade mycket inställningar på hojen och till sist fick vi till det helt okej viket är viktigt inför premiären som går på samma bana den 5e mars.

På torsdag åker jag till Monza och ska köra två dagar där också, och då är det en helt ny hoj som gäller så det ska bli spännande.
Ha det bra så länge så hörs vi!
Ciao/ Per

LEIF 26 OCH SINGEL

2009-03-13T15:37:00.003+01:00

LEIF VAR INTE DEN RÄTTE FÖR ROSING.
MEN LIVET GÅR VIDARE FÖR LEIF 26, UTAN LINDA.
DET FINNS ETT LOCK TILL VARJE PANNA SÄGER HAN.

TVÅ NYA LYFTARE

2009-03-13T15:28:00.006+01:00

VI HAR FÅTT TVÅ NYA LYFTARE FRÅN ÖSTBLOCKET

ZOLTAN KOZMA OCH SERGEJ VERONOV

HÄR VISAR SERGEJ RYSKA DRAG TILL HAKAN PÅ 130 KG

ZOLTAN SÄGER. JAG HAR FÅTT BLÅSOR I HÄNDERNA

NYTT SKINSTÄLL TILL FEUK

2009-03-11T22:50:00.005+01:00

ROBBAN FEUK HAR BESTÄLLT NYTT SKINSTÄLL

TILL MC SÄSONGEN 2009. MEN DOM TRODDE IN PÅ ATT

HAN HADE 64 CM I HALSMÅTT NÄR HAN RINGDE IN MÅTTEN,

MEN DET GÖR JAG.

VEM SA ATT VI INTE HAR KUL PÅ VASALOPPET ?

2009-03-07T12:07:00.049+01:00

EN RESE SKILDRING FRÅN VAD MÅNGA TYCKER ÄR ÅRETS ROLIGASTE HELG.
VI SER GÄRNA ATT VI BLIR FLER NÄSTA ÅR IGEN, MEN DET KRÄVS ATT DU VÅGAR
SLÄPPA LOSS OCH KÖRA I HJÄLM OCH SÄCK, MEN FRÅGA DOM SOM KÖRT, VEM SOM
FÅR MEST STÖD, VIKINGARNA I SPÅRET ELLER DOM SOM KÖR I TOPPEN.
SVARET ÄR LÄTT FÖR DOM SOM PRÖVAT. MEN DU TRÄNA LITE OCKSÅ, DET ÄR 90 KM

ROSIE SOM ACTION FIGUR

2009-03-04T07:37:00.004+01:00

Snart dax att se filmen..... kolla in hemsidan om filmen här: http://www.kennybegins.com/

BIOPREMIÄR DEN 25 MARS

Se trailer här: http://www.youtube.com/watch?v=WYG0sSPVC5A

ALLA KOM I MÅL PÅ ÅRETS VASALOPP

2009-03-01T20:39:00.002+01:00

Jimmy kom i mål förre Kalvin på en tid 10.20 och Kalvin 11.02.
BRA JOBBAT
En del är nog riktigt trötta nu på väg hem mot skåne.
KÖR LUGNT!

SPELET ÄR IGÅNG

2009-02-28T20:18:00.004+01:00

BILD: Kalvin o Jimmy free fight
Alla på plats, allt verkar lugnt för imorgon.
Eller ?
Fighten har börjat på allvar, man mot man...
Kalvin o Jimmy, det blir en fight imorgon i spåret.
Om dom kommer till start, bara dom kommer i närheten, så är det på allvar direkt.
Kolla in bilderna , hur skall detta sluta?
Bara dom inte kommer till skada innan start.

Bild: Die Another Day